Rengarenk seçenekleriyle pratikte ayağınız yerden kesilecek.
2.900 ₺
Hamak Yoga; asana pratiğinin yoga hamağı ile uygulanmasıdır. Hamak destekli olması sebebiyle duruşlarda bedeni o anki hareket kapasitesinin ötesinden faydalandırır. Kullanılan hamak çeşidi de en az mat kadar önemlidir. Kumaşın tutuşu ve montaj şekli kişiye güven vermelidir.
Hamak yoga pratiğini herkes yapabilir. Başlangıç, orta ve ileri seviye olarak tüm yoga çeşitlerinin pratikleri ayrıdır. Evde hamak pratiğini ilk etapta canlı dersler ya da detay anlatımlı videolar ile destekleyebilirsiniz.
Yoga Hamağının güvenilir yardımcısı.
Montaj öncesi mutlaka tavan yapısını kontrol etmeniz gerekir. Montaj tavanın beton kısmına demir ya da çelik dübel kullanılarak yapılmalıdır.
Yoga Hamağı Kurulum Yönergesini okuyun →Hamak Yogası Uzmanlık Programı için başvurabilirsiniz.
Farklı boylarla pratiğinizin her seviyesinde yardımcınız.
Yoga asanalarında hizalamaya yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Denge pozisyonlarında daha uzun mesafelere ulaşabilmek, öne katlanmalarda pozun derinleşmesini desteklemek ve meditasyon oturuşlarında omurgayı uzatmak için idealdir. Ahşap yapısı sayesinde el yapımı doğal ağaç hissi verir.
Yoga asanaları sırasında hizalanmaya yardımcı olmak için üretilmiştir. Kol dengelerinde el altında kullanılabilir, ayaktaki pozisyonlarda derinleşmeyi destekler. Ahşap yapısı sayesinde el yapımı doğal ağaç hissi verir.
Yoga bloklarının klasiği. Çeşitli asanalarda destek olarak kullanılabilir. Bazı asanalarda her bir elin altında bir veya iki bloktan oluşan yığın gerekebilir; bu blok her ikisi için de uygundur.
Sağlıklı oturuş. Rahat meditasyon.
1.575 ₺
Meditasyon taburesi ile meditasyon oturuşun artık daha konforlu. Bu ürünü uzun omurga ve dik sırt ile rahatça pratik yapabileceğin şekilde tasarladık. Oturuşun, dik, rahat ve çabasız olması nefese ve meditasyona daha kolay odaklanabilmemizi sağlar.
Taburemizin öne doğru eğik açısı, oturma kemiklerini destekler. Bu hem omurgayı desteklemeyi hem de kasık ve bacak kasları için daha konforlu bir duruşu amaçlar.
Japon oturuşu da denilen seiza ya da yoga dilindeki ismiyle vajrasana için tasarlanmış bir meditasyon taburesidir. Bağdaş ve lotus gibi pozları taburenin yüksekliği sebebiyle önermeyiz.