Bengü Odabaş ile Online Tao Vinyasa Atölyesi

Tao Vinyasa akışları, modern dans ve savunma sanatları etkileri taşıyan, bedeni hem kuvvetlendiren hem de esneten yang akışlardır.

Bu 3 saatlik atölyede Tao Vinyasa hakkında konuşup, uygulama kısmında pratik edeceğimiz iki akış ile ilgili mini bir anatomi teori kısmı sonrasında uzun uzun Tao Vinyasa ve onu destekleyecek Yin Yoga uygulaması yapacağız.