top of page
ETKİNLİK ve ATÖLYELER
02 Mart ÇarTreyogaYapacağımız derslerde amacımız; bir yandan fiziksel bedende bir takım keşiflerde bulunurken bir yandan da Yin Yoga’nın açtığı derin dinleme alanı ile hem enerjetik hem de duygusal ve zihinsel olarak bize nasıl yardımcı olabileceğini deneyimlemek.
30 Aralık PerZoom2021'ye veda ederken Yin Yoga'nın sunduğu medidatif alan ile kendiniz 2022'ye hazırlayın.
19 Kasım CumOnline EtkinlikDolunaylar kapanışı simgeler. Hayatla inatlaştığımız ne varsa Yaradan, sistem, evren onu bırak artık diyor bize.
31 Ekim PazTreyoga MarmarisBu derste yoganın bileşenlerine bütünsel, çok yönlü bir şekilde yaklaşacak ve kendimizle keyifli vakit geçirirken hem canlanıp hem topraklanacağız. Keyifli, dolu dolu OM Yoga stilinde bir vinyasa akış yapacağız.
17 Ekim PazTreyoga MarmarisSizleri, uzun yılların pratiğini ve öğretilerini ŞİMDİ'yi deneyimlemeye aktaran Geoff Brooks'a 2 saatlik Hatha Masterclass'ta katılmaya davet ediyoruz.
03 Haziran PerFethiyeYoga asana pratiği, nefes, meditasyon, deniz, havuz, yürüyüş, doğa ve sen :) Dolu dolu bir kamp hazırladık. Pratikler dışında harika yemekler ve çeşitli etkinliklerin de olduğu isteyenin tatil yapabileceği isteyenin inziva tadında uygulayabileceği bir program.
12 Mayıs ÇarOnline SeanslarHer seviye pratiğe uygun bu seride bazen yoga terapideki hareket tekrarında, bazen yin yogadaki sabitlikte, genelinde ise hatha yoga ve tao vinyasadaki akışta pratiğinin dönüşümünü her yönüyle kişi gözlemleme fırsatı bulur.
11 Mayıs SalOnline EtkinlikSesini alana varmak için bir araç olarak kullanabileceğini biliyor muydun? Peki yaşadığın tecrübeyi bedenlemene yardım edeceğinin farkında mısın? Sesinin, bedenin için en yüksek şifayı veren ilaç olduğunu duysan ne hissedersin?
Üyelik Teklifi08 Mayıs CmtOnline EtkinlikTao Vinyasa akışları, modern dans ve savunma sanatları etkileri taşıyan, bedeni hem kuvvetlendiren hem de esneten yang akışlardır.
10 Nisan CmtMarmaris12 Nisan'da gerçekleşecek yeni ay öncesi niyetini sun, pratiğini uygula ve renklerle dönüşsün 🏵️
04 Şubat PerTreyogaYoga terapi çalışmasında nefeslerle birlikte yumuşak akışlara girilir. Her yaştan insanın rahatlıkla yapabileceği pozlarda tekrarlar ve birkaç nefes bu pozların içinde kalarak sinir-kas sistemini uyarılır.
26 Aralık CmtOnline EtkinlikSen de bir çocuğa yılbaşı hediyesi alarak yüzünü güldürebilirsin!
09 Kasım PztTreyogaBones for Life (BFL) Programı®️ Feldenkrais Metodu®️ temelli bir beden çalışmasıdır. Bu program; postür üzerine çalışmakla kalmayıp aynı zamanda sinir sistemini uyararak, bedeni yanlış kullanmayla ilgili nörokayıtları dikkat ve yavaşlıkla yeniden düzenlemeye yardımcı olur.
bottom of page